logoexperience
experiencelogolungo.
cali

Lascia il tuo indirizzo per rimanere sempre aggiornato sulle ultime novità, gli eventi e le promozioni a te riservate!

Via Mercurio 10, Montevarchi (AR)

+ 39 348 03 19 134

info@boxexperience.it

THIS IS CALISTHENICS

instagram
facebook

Experience (SSDaRL) P.Iva 02340920514

Privacy Policy

lineecalisthenics

CALISTHENICS è una disciplina sportiva incentrata sullo sviluppo della forza relativa,
eseguita usando il terreno e diversi tipi di sbarre,
che coinvolge diversi esercizi e routine di difficoltà progressiva che richiedono potenza
e controllo del proprio peso corporeo.

 


Alla base di questa disciplina ci sono 3 esercizi fondamentali:
le trazioni alla sbarra, le dips alle parallele e i piegamenti a terra.
Si arriva poi a movimenti
e Skills complesse a tal punto da sfidare le leggi della gravità
regalando esibizioni spettacolari.